炒股实战有三个力：理解力、控制力、执行力。理解力的提升需要多读盘、多复盘、多学习。控制力的提升需要多计划，计划交易，交易计划。执行力的提升需要多坚持，坚持模式内的操作。读盘理解市场，看指数、情绪、题材。指数短期看情绪氛围和多空消息；中期看政策逻辑和周线方向；长期看货币松紧和业绩估值。情绪看周期，周期的七个阶段冰点、修复、回暖、上升、高潮、分歧、退潮。注册制后，周期又分连板情绪周期、创业板情绪周期、主板涨停情绪周期、趋势股周期。题材看轮动，每两个月出一个大主流题材，主流题材附带小题材。每个题材的背后都有妖股打出赚钱效应。复盘理解市场，涨停股、跌停股、领涨板块、领跌板块、大成交方向等解析，以及赚钱效应、亏钱效应、主流题材、核心情绪股表现、指数与成交、情绪阶段理解。学习理解市场，多提问，问自己、问前辈、问市场。计划交易，交易计划优点：减少盘中临时随意性操作，方便执行模式内的操作。坚持模式首先是要相信自己，相信自己的模式。建立自信的前提，是先打造一套适合自己的交易系统。打造交易系统，尽量简化交易，越简单，越实用。越复杂，越混乱。